为普及心理健康知识，增强学生自我认知与情感表达能力，鼓励同学们积极面对成长中的挑战与困惑，学校将举办“心语倾诉成长感悟，故事演绎人生华章”心理演讲比赛。现将相关事项通知如下：

一、活动主题

“心向暖阳，沐光而行”

二、活动时间

初赛时间为11月16日15:00

决赛时间为11月25日19:00

三、参加人员

第六期心理委员培训班学员

四、举办单位

主办单位：学生工作处

承办单位：大学生心理健康协会

五、选题要求

报名参赛选手通过抽签的方式，从大学生比较关注的心理健康主题中抽取自己的演讲主题。演讲内容要求积极、健康向上、符合主题要求。

六、赛程及注意事项

（一）初赛

1.比赛顺序和选题抽签决定，具体抽签时间及地点于活动QQ群内（群号：1049574756）通知。

2.每位参赛选手演讲时间限定为5-8分钟，缺时30秒以上扣0.5分，计时5分钟停止演讲，现场会有工作人员举牌。

3.评委按百分制给每位参赛选手打分，演讲结束后由评委现场打分，去掉一个最高分和一个最低分，取其余平均分，扣除缺时分后为选手最后得分。

4.最后得分由高到低排序，前10名选手晋级决赛，决赛选手名单将公布于活动QQ群，并将通过短信通知晋级选手。

（二）决赛

1.比赛顺序和选题由选手提前抽签决定。

2.每位参赛选手演讲时间限定为5-8分钟，倒计时1分钟和30秒前会有工作人员举牌提醒，超时或缺时15秒以内不扣分，超时或缺时15-30秒扣0.5分，超时或缺时多于30秒，则每10秒加扣0.2分。

3.评委按百分制给每位参赛选手打分，演讲结束后由评委现场打分，取平均分，扣除缺/超时分后为选手最后得分。

4.最后得分由高到低排序得出选手名次并现场公布获奖名单。

（三）注意事项

1.选手稿件内容需为符合本次主题要求的原创内容，如涉嫌抄袭，一经查实，取消参赛资格。

2.题目自拟，演讲内容真实可信，感情真挚。

3.参赛选手必须在赛前15分钟到场，若选手迟于比赛开始时到场，视为弃权。

4.参赛选手必须使用普通话，采用站立式脱稿演讲，可使用PPT或者视频进行辅助。

5.参赛选手必须遵守比赛纪律，尊重评委和其他选手。

6.比赛期间请保持手机静音，遵守现场秩序，尊重评委和观众。

7.如需使用PPT或背景音乐，请提前一天将相关材料发送至指定邮箱，并在现场调试设备。

七、组织原则

（一）坚持广泛参与与重点指导相结合，各学院要通过多种途径宣传发动，充分调动学生的积极性，确保比赛覆盖面广、参与度高，形成人人关注心理健康的良好氛围。

（二）发挥心理委员的桥梁纽带作用，鼓励其在班级中带头参与、积极组织，以点带面，推动班级心理健康教育工作深入开展。

（三）注重过程育人，将比赛作为心理健康教育的重要载体，通过赛前培训、指导修改稿件、模拟演练等环节，提升学生表达能力与心理素养。

八、奖项设置

设置一、二、三等奖和优秀指导教师，颁发荣誉证书。

学生工作处

2025年11月11日