为帮助同学们更好地认识自我,探索内心世界,5月15日,学生工作处举办心灵绿洲系列成长工作坊团体沙盘体验活动。本次活动由兼职心理咨询师张忠华授课。
活动伊始,指导老师简要介绍了沙盘游戏的起源与心理疗愈作用,强调非语言表达在情绪释放中的重要性。参与者分组进行沙盘创作,借助沙子、微缩模型等道具自由构建场景,随后分享创作背后的情感与故事。在张忠华老师的引领下,现场氛围轻松,同学们沉浸其中。
本次活动帮助同学们以具象化的方式梳理了潜意识中的情绪,也增强了与他人的共情能力。