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校大学生心理健康协会开展“春启心程,聚心同行”朋辈户外团辅活动

【来源: | 发布日期:2025-03-24 】

为缓解大学生的负面情绪,引导大家走出宿舍、走向操场,3月22日下午,校大学生心理健康协会在操场开展“春启心程,聚心同行”朋辈户外团辅活动。

活动开始,主持人耐心地给同学们讲解活动要求与规则。活动进行过程中,“动感切水果挑战”“躲避球”有助于提高身体的灵活性、协调性和反应速度,增加趣味性和社交性;“合力搭建”让同学们共同完成一个目标,培养解决问题的能力和思维的灵活性;“腰旗大作战”“撕名牌大作战”过程中同学们不断地移动、躲闪、追逐,提高身体的灵活性和反应速度,增强团队合作意识与沟通能力。

本次朋辈互助活动打破传统日常学习生活中可能存在的隔阂感,让学生们在更加轻松和自然的氛围中倾诉、分享与交流,培养学生的助人意识和能力,增强社交能力,促进学生之间的团结协作,营造积极向上的心理健康氛围,提高全体学生的心理健康水平。