为引导未就业毕业生做好心态调适，4月11日，学生工作处开展《毕业季，“心”起点——如何在求职中摆正心态》线上讲座。本次讲座由代乐娇老师主讲。

代乐娇首先从教育部、山东省和学校三个层面的官方微信公众号和网站为同学们介绍了求职资源，帮助大家利用网络获得最新的招聘信息和就业创业政策。然后分享了“测量情绪脉搏”和“我手写我心”两个小活动，指导同学们在日常生活和学习中识别和释放情绪，加强自我认知和自我掌控。最后详细讲解了情绪ABC理论，使同学们认识到遇到任何事件都要警惕不合理信念，培养积极认知，学会情绪管理。讲座直播期间参与学生712人次，收集有效就业心理调查问卷300余份，同学们积极参与互动，取得良好效果。

在疫情封校的特殊时期，本次讲座及时满足了毕业生的求职需要，帮助他们缓解了焦虑、恐慌、烦躁、抑郁等不良情绪。