为提高大学生的心理健康素质，更好地了解自我、理解他人，作为“阳光耀心 青春你我”心理健康主题月系列活动之一，5月15日下午，教育与艺术学院于师专校区成教一楼多功能报告厅举办《读懂自己读懂他人》心理健康专题讲座。本次讲座特邀基础科学学院尹健老师主讲。学院学工办主任张双双与120余名学生聆听了讲座。

尹健老师首先向学生们解读心理咨询，引导大家关注自身心理发展；然后，通过PPT、视频等方式为大家分析了胆汁质、多血质、粘液质、抑郁质等气质类型的特点及行为表现。最后，她以MBTI类型量表带领学生从能量获取途径、注意力指向、决策判断方式、采取行动方式四方面综合了解自己的性格。最后，她特别强调性格没有好坏之分，不要轻易给他人贴性格类型标签，莫要以偏概全，正确、多角度看待每个人的性格。整场讲座，尹健老师语言幽默风趣，专业知识丰富，讲解中所举实例形象贴切，赢得学生阵阵掌声，引发学生强烈共鸣。

通过本次讲座，学生们学到了心理健康知识，正确地了解自我，认识自我，受益匪浅。