为进一步提高大学生的心理素质，宣传心理健康知识，深入开展心理健康教育，“积极心理学在大学生活中的应用研究”大创组协同基础科学学院心理团队于5月25日在石大操场开展了“我爱我”心理健康户外拓展活动。

本次户外拓展活动主要围绕“积极心理健康”开展，高凯老师与积极心理学大创组成员针对当下大学生的心理特点以及易出现的心理问题，结合当下的热点问题，通过“风中劲草”等一系列的活动，带领了同学们进入了一次探索自己内心世界的旅行。同学们不时举手发言，提出一些关于自我调节的问题，大创组成员一一进行了解答，让同学们获得了解决问题的有效途径，引导大学生以良好、阳光、理智、健康的心态去面对生活中的种种困境。通过此次活动，同学们明白了心理健康的教育意义所在，拥有健康的心理素质是开启事业成功之路的一把钥匙，也是快乐生活的源泉。

5月25日是全国大学生心理健康日，“5？25”的谐音即为“我爱我”，提醒大学生“珍惜生命，关爱自己”。