5月25日，我院“心理健康月”系列活动之“21天不抱怨”——紫色手环和时光信使活动在师专校区第一教学楼大厅及石大校区每一天楼下举行。

活动当天，我院“知心阁”成员们在第一教学楼大厅和每一天楼下为过往的同学们送上了紫色荧光手环，希望拿到手环的同学能够保持美好的心情，坚持21天不抱怨，只要一察觉自己抱怨，就将手环换到另一只手上，直到这个手环能持续戴在同一只手上21天为止。同时还邀请每位同学在彩色卡片上写下对一年后的自己想说的话，并做好登记工作，期待一年后联系参与的同学，将卡片送回至其手中。

此次活动的开展提升了我院大学生心理健康意识，有利于同学们的身心健康成长，帮助同学们走向阳光生活，同时也为大学生活涂上一抹温暖健康的“心”色彩，让校园充满了平静喜乐、活力四射的正能量。