为宣传积极心理学在大学生活中的心理调适作用，“积极心理学在大学生活中的应用研究”大创组与基础科学学院学工办于5月21日在石大校区操场举办了“周末喜相逢”心理健康互助活动。

活动伊始，参与活动的同学们相互自我介绍，并在吕浩洁同学的指导下大家一起做深呼吸来放松心情释放压力；秦佳奇同学带领大家通过“解手链”等一系列的小游戏让大家能够积极融入进来，缓解心理和身体的疲劳；王庆镇同学向各位班级心理委员介绍提高积极情绪的方法和要领；最后高凯老师总结并倡导大家发挥青年大学生互帮互助精神，做好班级同学的心理健康督导活动。

生活是一门艺术，需要我们用心观察，悉心体会。本次活动旨在让同学们在紧张的学习生活中得到有益的放松，以更加饱满的精神风貌融入大学生活。